编者按：高品质人生是一种木系人生，既可以吸收水分和养料，又不断挺拔身姿向上生长。像大树一样活着，不惧外界的风霜雨雪，依然挺拔并无私，精彩并健康；沉稳内敛，善于吸收、学习。8月18日，南洋迪克超级工厂行第五季，探秘智能实木家具工厂，玩转木系人生艺术节，约会大咖明星畅享视听盛宴，更有超多豪礼等着您！  

有乌云就会有黑暗，有太阳就会有阴影。

即使我们因为生活中痛苦的情绪在深夜痛哭，但第二天醒来依然有了本能的勇气去面对难题。礼貌的寒暄，克制的情绪，这大概又是我们第二天日常的模样。

做一个不动声色的人

网上有句话说“你要做一个不懂声色的大人，不准情绪化，不准回头看，去过自己另外的生活。”

我身边曾有一个朋友与她相恋十年准备结婚的女友分手了，很长时间大家都联系不到他，后来我才知道，他在家什么事情也不去做，拉上窗帘读了整整一个月。书籍，从历史读到政治，从名著读到网络小说，就这样的度过那些艰难的时间。

生活中谁都有过情绪崩溃的瞬间，但重要的是你在遇到这样的情绪时，选择如何面对！

找到另一个世界钻进去或许你能找到不一样的缓解方法，后来你才知道，人越长大就会越懂得克制自己。

像树一样深深的扎根生活这块土地，表面屹立巍然不动，但是你的内心，你的根却仅仅的汲取养分，这是成年人对待生活该有的态度！

 生活是自己的，多想想自己的感受

除了身边的朋友，其实自己也是一个很典型的年轻人，我的故事就发生在最常见的职场中。

工作中，很多时候会遇到难以拒绝的情况，其他部门的同事来找你“文案大神，我这一稿总是过不了，知道这点东西对你来说是小菜，帮我改改吧。”

虽然我的工作量也很大，但怕同事怪你不近人情，又默默打开文件一边抱怨一边加班。

我怎么能看着别人的困难自己袖手旁观呢？

这样的愧疚感让你一次又一次的忽略了自己的感受和想法，全身心的投入到别人的要求里。

其实，这样的例子几乎每天都在我们的生活中出现，虽然现实中每次未必都要拒绝，但至少不要一味的满足别人的需求而委屈自己，生活中最重要的，往往是自己的体验，而不是别人对你的看法！

你要知道，成年人才有选择，如果你不让自己的成长，你就只能被迫接受！

而我更愿意将这样的成长比喻成木系态度，坚挺在这个世界中，做最坚韧的自己。

 情绪总像弹簧 找到平衡点才是关键

人生的道路上总会遇到很多困难，然后产生糟糕的情绪，我们不要刻意去回避它。事实上情绪本身并不具备意义，它的本质是一种关于自我内心的不停追索，如果我们试着去读懂它，我们就会把注意力放在如何去理解和解决上。

我曾因为工作加班太多，让自己累积了很多负面压力，闲暇时间最多的想法就是辞职，但因为没有取得什么成绩就这样白白工作，而感到很不甘心。于是我留下来，梳理了我想要辞职的原因：一是因为上班路程太远，浪费了很多原本可以休息的时间；二是上司没有让我接触实际性的项目，而让我觉得工作没劲。

找到原因我想到了几个解决办法：

一是找到上司请他让我参与到项目；二是利用路途的时间开始听书和听英语把碎片化的时间利用起来。

后来的过程出乎意料的顺利，渐渐我独立接管负责了主要项目，工作上又了正面的反馈，整个人的精神都变得不一样起来。

 我们常常感受到情绪所带来的痛苦，却很少寻求直视与解决它们的办法，用逃避战术来掩饰战略上的不足。

要知道，人生不能只靠情绪或者，而要靠心态去生活，人生充满崎岖弯道，能够隐藏自己，坚持自己，掌控自己的情绪，人生才会像一个茁长成长的树木一样，驾驭自在的生命！

这是属于自我的品质人生和木系生活，生活在于自己，认清自己，找到人生的全新出口，让你的行动为你的生活增值。

8月18日，南洋迪克超级工厂行第五季，将于陕西西安南洋迪克花园式工厂隆重举行，众星云集下的南洋迪克工厂，将带着大家一起感受，什么是实木家具的品质典范，更有超多豪礼等着你。

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活动期间，凭“《非凡之旅》VIP手册”购买南洋迪克旗下正价家具产品订单金额每满3万元立减3000元，以此类推，上不封顶；

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