每天蹲厕所比谁都勤快、规律，但是蹲到腿麻了，还是没拉出来。便秘，这种不能言说的痛苦，只要是经历过的人都不想再经历。但现实却是，很多人都有这种难言之痛。

那么，什么情况算便秘？

一般来说，健康人群的排便次数是每日1~2次或1~2日1次，粪便多为成型或软便，排便不费力，排便时间通常为3~5分钟。当然，如果粪便量较大，时间可能会久点。少数人会3天一次，但只要排便不费力，形状不干结，也是正常的。

因此，便秘通常会表现出三种症状：一是排便次数减少，每2~3天或更长时间排便一次；二是粪便干结；三是排便费力、费时或排不尽。只要满足其中两种症状，基本上就算便秘。以此为标准，估计有不少朋友会躺枪，如果持续时间超过6个月，便秘就比较严重，属于慢性便秘。

便秘这种事，很多人都不愿意说，也不认为它是病。但实际上，便秘的危害非常大，长期便秘不仅严重影响生活幸福，还会导致一系列健康问题，包括痔疮、肛裂，以及因为毒素在体内积累没有及时排出，而对肝脏功能造成的损害。另外，便秘对老人及心血管患者的危害尤其大，会增加心脑血管、中风风险，甚至造成智力受损，引发老年痴呆症。

如果有便秘，怎么办？

为了治疗便秘，人们想过很多办法，但大多比较麻烦，而且效果不太好。其实，解决便秘并不难，也不麻烦，只要在家里备上一台地尔水疗马桶，就可以轻松和便秘说拜拜，再也不用经历这种难言之痛。

可能有人觉得奇怪：马桶还能治便秘？普通的马桶确实不能治便秘，但地尔水疗马桶是一款拥有中美双医疗器械认证的洁肠水疗仪加智能马桶。

这款马桶可以通过非接触方式，将经过三芯过滤和紫外线杀菌消毒的纯净温水从喷杆喷出，润入人体直肠内10-15公分，清洁肠壁，润化宿便，让排便更轻松，从而预防肛肠疾病甚至肠癌发生。

长期使用地尔水疗马桶，可使人体恢复正常的肠蠕动节律，逐步改善肠道运动功能，保持身体健康年轻态。

同时，这款马桶还通过人体工学三维建模技术，配备加宽座圈，并融入扶手设计和真皮靠背，在座圈内部采用温水循环，柔和温暖，呵护皮肤，全面提升如厕体验，让你久坐不累，坐在上面像坐头等舱。

此外，地尔水疗马桶采用三个独立喷孔，可针对不同需求提供不同水流，让清洗变得更加洁净、懂您；喷嘴和水箱，每次使用前后都会自动进行紫外灯消毒，使用更安心；三芯超滤滤水器，过滤后水质达到可以饮用程度，保证冲洗过程每一滴水都洁净安全。

不仅如此，它还拥有落地支架控制、大屏按钮遥控、八档水温、十档水压随心调节等配置和功能，可自由切换，随心掌控，配合“往复”模式水流使清洁更到位。舒适如厕，让你瞬间爱上它。

地尔肠道健康科技有限公司（Idear SPA Bidet Co.,Ltd.）是坐落于广东江门国家高新区的一家生产制造企业。公司成立于2009年，是归属于上市公司汉宇集团（股票代码：300403）的全资子公司。公司自成立以来，一直以关爱肠道健康为使命，秉承让肠道健康走进千家万户的服务理念，努力为打造属于中华民族的国际化品牌的企业愿景而奋斗。

关爱肠道健康，拥抱轻松生活，地尔水疗马桶助你告别便秘，与健康说哈啰。