好的光线不仅影响到孩子视力的健康发展，同时还影响到孩子的情绪、心态、效率等，但是宝贝房间的健康环境光的打造，是涉及到不同照明产品的具体搭配及相互协调，爸爸妈妈们还要了解以下几个原则，爱德华医生护眼灯帮您解读儿童房环境光设计新指南。

1.充分考量自然光

儿童房最好有天窗和窗户，让自然光线照射进来，并根据自然光的位置以及阳光角度来放置家具，比如正午及下午阳光不应直接照射在床上或书桌上，不要让自然光在孩子学习或阅读时直射入眼，而下午四五点的阳光柔和舒适，更适合孩子进行阅读学习。爱德华医生护眼灯模仿不同时间段的太阳光设定了不同的学习场景，让孩子在学习、网课、绘画的时候都可以享受到舒适的光源。

2: 室内的主照明+重点区域照明+辅助氛围照明合理搭配。

避免整体光环境存在明显的明暗差而带来的视觉疲劳，营造温馨生活氛围。主照明指的是照明范围大普照式的灯具，吸顶灯与吊灯属于此类。所以，爱德华医生护眼灯一直倡导全屋健康环境光，吸顶灯配合学习台灯，才是孩子护眼的好搭档。     

3: 儿童房照明健康护眼为主，美观造形为其次

所有的儿童房照明都最好选择有智能照明模式调整的，可以根据时间和环境自动调节光线亮度和色温。这样不仅方便实用，还能让孩子在不同的场景下都能享受到舒适的光线环境。

重点区域照明一般是读写阅读台灯，落地灯或床头灯等， 根据孩子年龄及生活习惯，主灯+重点区域照明必不可少，辅助照明根据房形，功能区域划分及预算决定是否追加。  

所有的儿童房照明都最好选择有智能照明模式调整的，可以根据时间和环境自动调节光线亮度和色温。这样不仅方便实用，还能让孩子在不同的场景下都能享受到舒适的光线环境。

家长们在为宝贝设计健康光环境时，应特别注意选用对孩子健康和安全有利的灯源，避免使用以下问题：       

1、 频闪：避免使用会频闪的光源；

2、 过强的直接照明，过强过暗都会影响到孩子的视力健康；

3、 含有有害物质的灯具：如含汞的节能灯等；

4、 含有有害蓝光或完全无蓝光的照明：有害蓝光（380-450nm）伤害眼睛，但450nm以上的有益蓝光在学习或工作模式的照明中是必不可少的，否则就会降低学习工作的专注度与效率，很多护眼灯都只是防蓝光，将有害和有益的蓝光全部过滤掉，这样对孩子的专注力影响也是很大，并不可取；

5、 易碎或锐利的灯饰材质，尤其是桌面台灯，设计的时候需要注意；                                   

6、 过于复杂、难以清洁的灯具；                  

以上就是爱德华医生护眼灯为大家分享的儿童房照明设计小妙招啦！希望能帮到大家，为宝贝们打造一个既科学又有趣的儿童房！