这些舒服的动作正在毁掉你的脖子，还好有SKG

优居视界 2021-03-12 11:45:05 阅读量7207

要闻

长时间对着电脑，低头看手机，时间一长，是不是照镜子觉得自己含胸驼背、颈部前倾了？有的时候脖子、颈椎一块还觉得疼痛难忍，用手一膜竟然有一个鼓鼓的、怎么也按不掉的“富贵包”。

富贵包指的是在我们后辈的颈胸交界处即第七颈椎和第一胸椎处视觉上凸出的硬包块，它指的是就是不正确姿势造成的错误位置脂肪堆积，并且很难通过认为的揉搓消除。

富贵包不等于颈椎病，但有富贵包的人，有损颜值不说，通常会引起颈部疼痛，还会影响颈椎疾病恢复。

可以这么说，富贵包是颈椎病的预警信号。

现如今，颈椎病的发病年龄趋于年轻化，20～40岁的颈痛发病率更是高达87%！如此高的颈椎问题年轻化，和这些日常的“不自觉的舒服动作”脱不了干系。

1.含胸驼背

很多人在上班时坐着会习惯性地让上半身松垮下来，塌着腰，脖子也不自觉地探出去，看似是让自己十分舒服的状态，但时间长了会让上半身前侧的肌肉群处于长时间紧张的状态。同时，由于背部肌肉是在十分松弛的状态，在本身就缺少锻炼的情况下，很容易导致上交叉综合征^［¹^］。长时间如此，会导致人呼吸不畅，肩颈背部有酸痛感，还会引发颈椎病。

2.趴着睡觉

很多人中午为了图方面，会选择直接趴在桌子上午睡。实际上当我们趴着时，颈部肌肉是放松的，对于关节的保护也会变弱，很容易让颈椎受伤。而且，如果是侧趴着睡觉的话，很容易导致颈椎关节错位，引起颈痛、头晕、头痛。

3.低头玩手机

低头玩手机虽然其乐无穷，但是却无形中增加脖子的压力。低头每增加 15 度，脖子的负担就会增加一倍。平时，脖子只要承担头的重量就行了，差不多是 5 公斤。如果低头 30 度，那脖子承受的重量就变成了约 18公斤！^［²^］

长期低头玩手机可能会导致后颈部肌肉劳损、韧带松弛，会引起颈肩牵拉痛、头晕眼花，手酸麻、无力等症状。还加速椎间盘退化，一旦有外伤就容易颈椎间盘突出，严重时还会导致瘫痪。

所以，千万不要忽视这些小习惯！长期下来很容易给颈部带来不可逆转的伤害。对于这些不良习惯导致的颈部问题，颈托制动、热疗、电疗等治疗方法都是缓解颈部问题不错的方法，其中不得不提的就是效果十分显著的红光热疗。

什么是红光理疗

红光是指太阳光中波长为600~700nm的可引起人类视网膜感应为红色的光波。近30年来，各种红光治疗仪器纷纷投入市场、进入医院和家庭，也已在皮肤科、外科、内科、妇科及其他应用范围取得了不少成功经验。

红光治疗仪不同于一般理疗仪，其治疗机制主要是对生物体产生光化学作用，使之产生重要的生物效应及治疗效果。通过特殊的滤光片得到600~700nm为主的红色可见光波段，该波段对人体穿透深、疗效好^［³^］。

但是红光理疗仪大多体型笨重，造价高昂，只有医院的特定科室才会有，普通人根本没有足够的时间和精力去医院为颈椎做定期的红光理疗。现在，却有这么一个按摩仪，把只有在医院才能享受到的红光理疗带到了家里。

红光热灸黑科技

为让用户能随时随地呵护颈椎，颈部按摩专家SKG将临床医学专业技术引入颈椎按摩仪。据悉，在新品G7热灸推揉颈椎按摩仪内置了8颗630纳米的红光聚能灯珠，可以支持的红光聚能热灸技术，让用户将红光理疗带回家里。持630nm聚能红光热灸，能够完美实现穿透表层肌肤的红光热灸效果，并利用高精度 NTC 智能温控实现大面积热敷舒缓。并利用高精度 NTC 智能温控实现大面积热敷舒缓，通过九个按摩出头，颈椎覆盖脖子主要穴位。只需十几分钟，就能随时随地享受一次专业的红光热灸理疗。

9D仿真按摩

除了红光热敷功能，G7颈椎按摩仪上还有有9个类似人手按摩的仿生按摩头，可以通过正反揉推，循环敲打，还能够实现高速震动和智能热敷，高度还原人手按摩触感。

每个按摩头设计都是通过不同的悬浮高度和精妙的角度而精准对应着我们身体的穴位，能够灵活贴合大小不同的脖子，按摩就会更为精准有劲，随时随地都能体验到不输专业按摩师傅的高品质颈部按摩。

并且，G7颈椎按摩仪可以根据不同舒缓需要，还设置了四种按摩模式：指柔舒缓模式、揉捏活力模式、掌推解压模式和综合唤醒模式。每种按摩模式的时间、力度都做了智能化区分，在不同的按摩模式下，可以真切感知到 Nano 按摩头的振动方式发生的变化，利用马达振动的变化模拟真人手指按摩，真正做到人性与智能的有机结合。