莎士比亚曾说“舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。”优质的睡眠是身体最重要的护理员和康复师之一，能够帮助增强身体的免疫系统功能及预防疾病等。

好床垫品质更胜于感觉

睡眠的重要性毋庸置疑，优质的睡眠能让身体更健康，精神更饱满。据医学专家表示，人在熟睡后，颈肩部、背部以及腰部的肌肉处于完全放松的状态，椎骨之间就只靠椎间韧带和关节囊的弹性来维系椎骨之间的关系。如果长期使用不当的床垫或者枕头，以及不良的睡姿，造成椎骨某处弯曲过度，就会将此处的韧带和关节囊损伤，造成关节错位甚至变形。进而造成睡眠不适、睡眠、头晕头痛等症状。即不良的睡眠习惯或寝具不合适，所以会不知不觉睡出病来。所以选择一个好的床垫，保持良好的睡眠姿势是非常重要的。

而床垫的好坏决定不在其软硬度，好的床垫就是能够与身体曲线完美贴合及能为人体提供各部位适当的支撑，并使人睡卧舒适，让身体各部位都能受到最佳的照顾，所以一张完美的床垫应该集支撑性与舒适性于一体的。

因此选择一款好床垫应从以下三点开始：一、试躺床垫时，人体无论保持哪种睡姿，脊椎都可以保持在同一水平线上，承托力和支撑力佳；二、尝试翻身来感觉是否相对容易，一般来说，过软的床会导致翻身困难，软硬适中的床要能做到翻身自如；三、床垫要选用环保健康的材质，必须经过权威认证且通过严格的质量把关，源头上杜绝甲醛等有害物质的存在。

因为专业，所以专注

另外，选择床垫的时候建议不要凭感觉选，应选择一些专注于脊椎健康的床垫，如米豪床垫，这个品牌的床垫除了能够给睡眠者身体提供强力的支撑及承担压力并减轻肌肉紧张程度的同时，在用材上更加安全环保，所有床垫用料均采用国际进口材料。

据悉，目前他们在致力打造优质睡眠床垫的基础上，还开发了更多满足消费者不同需求的床垫。

如薰衣草系列：小迷你2500独立袋装弹簧，微循环透气系统防护直立三边，手工定制侧图，欧洲进口薰衣草纳米香薰针织面料，天然乳胶+透水高弹棉，香气可持续8-10年。

有消费者称，睡在这样的床垫上，如睡在薰衣草花园中一样，在享受优质睡眠的同时，还能做着花香的美梦，十分赞。

如黄麻面料，独立袋装弹黄+2公分海绵+2分分乳胶；利用浮力原理，有浮力睡眠，动态睡眼，热疗作用等功效，可以说是开创了舒适睡眠的新模式。

另外，603负离子导电面料，独立袋装弹簧+高密度环保海绵 天然乳胶更有利于促进人体血液循环。

米豪床垫负责人表示：一张好的床垫，应当是按照人体工程学原理来设计，牢固而不硬，舒适而不太软，能平均支撑人体的重量，让脊椎保持正常的曲线，而米豪床垫就是专为解决这些问题而生。