根据美国SLEEP TO LIVE睡眠研究机构提出的“睡眠三角理论”，睡眠环境、行为习惯、睡眠设备是睡眠质量的决定性因素。要想保证整晚的高质量睡眠，除了安静、温湿度适宜的睡眠环境和良好的生活习惯，还要挑选出最合适的睡眠用品，而选择适合自己的优质床垫，是至关重要的一环。

　　今天，来自湖南的32年床垫品牌星港家居就带你揭穿床垫行业最盛行的3大谎言，分享4招秘笈，教你挑选适合自己的好床垫。

　　谎言1：以软硬度判断床垫，以感觉敲板　

　　床垫过软，人体会深陷在床垫中，造成床垫对人体的挤压，加大腰腹部受力，容易导致腰腹部向下窝陷。

　　床垫过硬，对人体的压力只集中在肩部和臀部，腰部腾空不受力，无法有效承托整个身躯。

　　所以偏硬或者偏软的床垫均不利于身体健康，合适自己的才是最好的。买床垫前一定要自己亲自试躺，尽量多躺几分钟，这样才能比较感受床垫的睡感、贴合度、软硬度等等。

　　谎言2：加入棕板的床垫天然又环保

　　棕板主要原料为椰棕或棕丝，它需要通过黏合才能成形，而黏合使用的材料有天然乳胶、脲醛胶等，其中天然乳胶价格高，脲醛胶价格相对便宜但含有甲醛。

　　因此，在选购床垫时，一定要选择像星港家居这样的可靠品牌，随时可以查看床垫的质检报告，看环保是否达标。

　　谎言3：床垫不清洗也没多大关系　　

　　人们在清洁床铺时通常只会更换床单和枕套，往往会忽略床垫。

　　“不及时清洁床垫，也会影响睡眠质量!”英国一项调查显示，使用八年后的床垫简直不能再脏!“养育”了超过千万只尘螨!床垫久不清洁，还十分容易滋生细菌和霉菌，可能引发咳嗽、过敏等病症!

　　因此，床垫一定要定时清洁，同时星港家居也会为消费者提供定时清洁床垫除螨杀菌的服务，让消费者的睡眠环境更加健康!

　　那么作为普遍消费者，对于床垫的成分并不是很了解，而且选购时无法完全拆开床垫查看内部结构和填充物，也无法通过长时间体验进行鉴别。那么怎样才能快速有效地做出基本判断呢?下面，星港家居就来介绍一下4种简单的快速判断与鉴别秘笈。

　　“一沾”

　　用手指醮点水，在床垫表层织物上多沾一下，看看是否容易褪色。如果轻易褪色，则证明床垫质量并不过关。

　　“二看”

　　观测床垫外观是否厚簿均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证(经合法注册登记的品牌床垫应该每垫一份合格证)。

　　“三闻”

　　新床垫应注意床垫的气味注意，如果是棕榈丝的淡香味或乳胶的乳香味，这是正常的。如果胶水味等气味太浓，就要提防有害添加物了。

　　“四躺”　

　　买床垫时一定要在床垫上试躺10分钟以上，这样就能基本能判断床垫的软硬度是否适合你。

　　星港家居给大家整理的床垫谎言与秘笈，盆友们get到了吗?从舒适性和健康性的角度出发，为大家推荐一款床垫-----星港家居1985珍藏版。床垫遵循0甲醛、0滑石粉、0漂白的三零标准，通过在床垫中植入负氧层，时时可释放1500个/cm³负氧离子，让消费者在8小时的睡眠时间里，持续享受优质有氧的睡眠体验。