宝妈“头”等大事：漂亮头型是睡出来的

前两天看到微博热搜，在刘烨和雷佳音的大头比拼中，刘烨光荣地败了，败在“后脑勺”。刘烨解释说：“天生就一直平躺着睡”。

可见睡姿对婴幼儿的头型塑造很重要，同样枕头的选择对宝宝的头型塑造也很重要。爱，要从“头”开始，请不要剥夺孩子拥有好头型的权利。

新生儿头骨柔软，前几个月基本不会翻身，长时间保持一个姿势或是在受力不均匀的情况下很容易造成偏头、扁头现象发生。用枕不当容易造成头型发育畸形!

宝妈“头”等大事：如何正确挑选枕头

1、宝宝用枕头要挑对时机

刚刚出生的宝宝头部几乎与肩膀同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时，头和身体也是在同一平面上。所以，一般宝宝0-3个月可以不用使用枕头。但是给宝宝睡觉的床垫如果比较软，宝宝头部可能下沉，这时可以用低一点的枕头，这样可以保持身体的平衡。

宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时会随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝使用枕头。不然，会因为头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。

这个时候选枕头，一定要额外注意对脊椎的托扶。最好是弧形设计，贴合颈椎，填补颈部的悬空，保证孩子整晚安心睡眠。诺伊曼记忆棉的儿童枕就是这样的设计，而且3D头部定型，宝宝自由翻身，使头部均匀受力，防止偏头。

2.宝宝枕头尺度要量好

枕头的主要功能就是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与自身情况相适应。3个月以内的宝宝如果需要枕头，可以用毛巾折叠几层代替。3个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后可以随着年龄的增长，再随时根据宝宝自身情况调整增加枕头的高度。而枕头高度的标志，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和太高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。诺伊曼的内芯都增加调节片，可以随宝宝的成长增加枕头的高度，满足宝宝各个时期的睡眠要求，

3.宝宝枕头材质要适度

宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗比较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，极为容易使致病的微生物贴在枕头上，所以宝宝枕头的材料一定要保证吸湿性、透气性良好，软硬适度。所以太空记忆棉内芯就很合适，具有感温感压均衡散压的特质，科技环保，抗菌防螨。儿童枕的人体工学设计，保证了无论仰睡侧睡，都完全贴合孩子人体曲线，有效改善睡眠质量，增加睡眠时间。

而且爸爸妈妈应该掌握“头要凉，脚要暖”的原则，切忌高于体温的性热物品，天然无毒害，不宜有较强贴吧是刺激性的味道。面料意选择纯棉或苎麻布料，枕芯可用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充。

宝妈“头”等大事：让宝宝远离这几种枕芯

1、泡沫塑料作为填充物的宝宝枕头，对宝宝的健康有危险;

2、太软的纤维棉等材料，因为过于柔软，对头颅和颈椎没有好的支撑力，不利于宝宝的谷歌发育，无法塑造宝宝的头型同事也同意出现窒息危险;

3、薄绒、毛绒等填充物，不仅过于柔软而且常常含有尘土、螨虫等，极为容易引起过敏，也不适合做枕芯。