-
聚焦中青年父母群体,倍轻松携手中国睡眠大会倡导健康生活方式
健康是幸福生活的基石,而合理节奏的作息、丰富均衡的营养、科学持续的锻炼是提升健康水平必不可少的三大要素。但在现代生活紧锣密鼓的快节奏之下,中青年人维持健康生活方式受到诸多挑战。为进一步唤起大众对于睡眠和健康的重视,3月17日,正值“健康基石·共好睡眠”2023中国睡眠大会暨第五届全国知晓健康睡眠周启动,倍轻松联合中国睡眠协会再度发布调研报告——《2023中国作息“中青年父母吃睡炼爱”报告》(以下简称“报告”)。报告聚焦25-35岁的中青年父母群体,全面揭露他们从“生养人”到“养生人”过程中在作息等方面面临的“N重试炼”。这也是继去年7月发布《2022年中国作息报告》之后,倍轻松再度联合中国睡眠大会开展健康调查。携手中国睡眠大会,聚焦中青年父母生活方式据了解,《2023中国作息“中青年父母吃睡炼爱”报告》的研究发布,由倍轻松联合中国睡眠大会、全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会联合发起,北京零点有数数据科技股份有限公司负责完成。报告数据来源于北上广三大一线城市的630个调查样本,调查对象以25-35岁的中青年父母为主。其中九成以上家庭只有1个孩子,近七成家庭的孩子是学龄前儿童,近八成家庭有一或两人帮忙带孩子。根据2022年中国作息调查结果,近八成公众遭遇到不同程度的睡眠障碍,包括工作、家庭、感情等在内的个人相关因素以及声、光、温度、湿度等外部环境均会对睡眠产生影响。而在2023年将目光转向中青年父母群体后,倍轻松发现,随着家庭角色的转变,他们背负了更多人生责任,生活方式也随之变化,由此产生了隐性的“生养负担”。本次调查通过呈现中青年父母在生养前后作息、膳食、运动及养生观等方面的变化,呼吁全社会关注并支持家庭养育者,尤其呵护妈妈群体,帮助降低生养顾虑,携手应对人口负增长。规律作息习惯被打破,73.2%带娃父母更注重养生调查显示,近七成父母有娃后更注重规律作息。但57.1%的父母睡觉时间点受到影响,51.3%的父母起床时间点受到影响,42.9%的父母夜醒次数增加,71.4%的父母午睡习惯变化。其中,20.8%的父母有娃后睡觉时间延后,44.1%的父母有娃后起床时间提前。哄娃睡觉、陪娃玩,帮娃成长促学习,买菜做饭让娃吃饱喝好,送娃上学……成为父母有娃后晚睡早起的重要原因。而在忙碌和疲惫之后,父母们对养生、健康的重视也在加强。报告显示,六成的父母有娃后比有娃前更重视养生。对养生的重视主要体现在更注重改善生活方式(如睡眠、饮食、锻炼等)和更关注养生健康相关资讯,比例均超六成。尽管有旺盛的“养生欲”,但转化到实际行动上着实不易。受限于时间、精力、金钱等因素,超过半数父母不会在有娃后更多进行专门的养生活动(51.4%)。调查显示,三成以上的受众更愿意在泡脚、养生食疗、泡澡、体育锻炼、按摩理疗(31.4%)等养生服务/产品上花钱。但省时、省钱、管用是中青年父母消费时关注的重点,以按摩理疗产品为例,他们的主要需求是:按摩时间20-30分钟(不耽误陪娃),价格300-500元(不妨碍养娃),针对肩颈、脊背(能精准缓解带娃劳损)为宜。熬夜易伤心,早睡不焦虑伴随报告的发布,规律作息、健康睡眠的重要性再次引发了包括中青年父母在内的广泛群体关注。在由中国睡眠大会发起的“健康基石·共好睡眠”2023中国睡眠大会暨第五届全国知晓健康睡眠周上,倍轻松董事长马赫廷也以《中医科技,让生命回归自然平衡》为题,剖析了晚睡、不规律作息对身体造成的负担,倡导恢复规律的作息节奏和自然、平衡的生活状态。马赫廷曾多次指出,熬夜不仅引发焦虑,更会导致“伤心”。从中医的角度来说,晚上11点到凌晨1点是胆经造血的时间,熬夜会影响胆经造血,导致心率因造血不足而加快。因而晚睡会增加心脏的负担。健康的“健”字就是“人”加规律的“律”、再加延续的“延”字一部分合成,喻示“延续自然规律才能够保障健康”,而科学的作息正是规律生活和健康睡眠的首要之义。借此,马赫廷和郑重呼吁年轻人践行“118早睡行动”,关注睡眠的重要性,做到11点睡觉,睡够8小时。事实上,在洞察各圈层群体作息和睡眠问题的同时,倍轻松也一直在温柔劝导大众保持科学作息和健康睡眠,引导大众形成健康的生活方式,以意识引导行动,助力健康进阶。从2021年7月14日开始,人民日报健康客户端携倍轻松持续推进“全民主动健康118早睡行动”,以睡眠健康为导向,呼吁公众践行健康生活方式,从每天11点前睡,睡够8小时开始。倡导自然、健康的生活节律,帮助人们远离焦虑和熬夜,回归平衡、宁静的状态从而助益健康。2022年7月,《2022年中国作息报告》发布,透过对当代25-45周岁人群的睡眠情况分析,全维度揭示了当代国民作息和睡眠现状,为国民科学作息和健康睡眠提供了指导,从意识层面不断强化大众对健康睡眠的重视。2022年11月8日,倍轻松又携手中国睡眠大会共同发起了“早睡不蕉绿”118早睡日公益活动,再次倡导“早睡不蕉绿,健康倍轻松”。“中医×科技”释放压力疲劳,助力提升大众健康水平与此同时,倍轻松作为“智能硬件第一股”,借助品类丰富、强效易用的智能便携按摩器产品,助中青年父母在养娃的碎片化间隙中充分舒压放松,以“硬科技”解决大众疲劳问题。倍轻松始终深耕“中医×科技”领域探索更科学、有效、便捷的按摩养生方式,研发推出了头部、眼部、颈部、头皮、艾灸等系列产品。例如,倍轻松Neck 5颈部按摩器以“真揉捏”技术帮助带娃父母放松肩颈;Dream 6头部按摩器、龙抓手头皮按摩器可帮助消缓疲劳,解决睡眠障碍,轻松入梦;姜小竹 A2 智能明火艾灸盒则可以带走身体的湿寒,疏通经络,赶走疲劳,提高身体免疫力。值得一提的是,在此次中国睡眠大会暨第五届全国知晓健康睡眠周上,大会主办方还颁发了2023中国好睡眠暨全球金子午公益榜单,倍轻松Scalp mini 2头皮按摩器荣获了《Better Sleep Choice年度精选助眠用品》,倍轻松董事长马赫廷荣获《年度杰出贡献》奖项,侧面体现出倍轻松以中医科技解决大众睡眠问题的实践获得了多方认可。当下,大众追求健康美好生活的愿望日益强烈。党的二十大报告将“健康中国”建设作为我国2035年发展总体目标的一个重要方面,提出要把保障人民健康放在优先发展的战略位置。立足大健康产业,倍轻松将尽己之责,探索“中医×科技”创新融合的更多可能,提升人民健康保障水平,为全民健康贡献力量。
2023-03-21 -
更新健康睡眠新认知,2023丝涟中国睡感报告隆重发布
近日,享誉全球的高端床垫品牌Sealy丝涟隆重发布了《2023丝涟中国睡感报告》。
-
只为人人睡更好 2021中国睡眠大会暨《近体睡眠环境舒适度团体标准》在京召开
为促进我国睡眠产业科学化、规范化、标准化建设,根据国家及北京市防疫最新要求,2021年12月20日,由全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会主办的2021中国睡眠大会暨《近体睡眠环境舒适度团体标准(以下简称“标准”)》启动会,临时改在北京“梦享乐活空间”以线上研讨会的形式召开,丝涟中国总经理费鸣杰代表睡眠产业界致开场词,会议全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会执行会长、中国睡眠产业基金联合发起人汪光亮医生主持。睡眠产业是大健康产业的重要组成部分,也是实现更美好生活的内在必然要求,随着全球经济社会发展和当今时代变化要求,新技术、新消费和新市场正在驱动着睡眠行业发生巨大的变革。睡眠产业分会执行会长汪光亮医生表示,中国未来的发展必然要走高质量发展路线,中国的企业家是推动社会进步的巨大力量,因此睡眠产业人要有新观点,新理论,新行动。睡眠产业分会将通过深度联接政、产、学、研、用各方并共同积极探索,赋能并重新定义传统睡眠行业,协助企业把握时代发展趋势,加快产能升级。汪光亮医生介绍当前新冠疫情形势下,健康睡眠与生活方式、近体感受等对于免疫力提升、疾病防治的作用再度成为社会热点话题,近年来产业界出现一些争论、用户消费缺乏科学指导。因此,《标准》通过课题研究方式来制定衡量睡眠环境舒适度的行业标准,以其2006年在国内首倡的睡眠大环境、小环境、微环境和软环境等睡眠环境科学理念和研究成果,引导和促进我国睡眠产业又好又快发展。郑浩彬会长表示,《近体睡眠环境舒适度团体标准》的制定将从视觉、声音、空气、体感、床具等方面联合专家、全产业企业共同进行技术标准制定,提高《标准》的科技含量,为今后睡眠产业的发展开创一个新的先河,艾呦呦智能家居董事长陈姚华、全球康股份总经理耿腊宝、罗莱家纺副总裁童伟明等作为各垂直细分领域的发起单位,分享了参与标准制订的独到见解和率先行动。会议特邀特劳特咨询厦门联合创始人、喜临门集团前品牌总监陈晓斌做《睡眠家居品牌定位及决胜之道》,优居研究院华南主编黄漫佳做《2021床垫新消费趋势报告》的专题分享。全国卫生产业企业管理协会标准与认证分会郑浩彬会长和赵泽婷工程师,中国科学院纳米中心主任王奇博士,中国科学院深圳先进技术研究院主任吴锋博士,纯净星球呼吸微环境研究院院长董东生医生参与交流研讨。据悉,睡眠产业分会既往各品牌项目将一如既往地继续举办,各头部企业将在2022全国知晓健康睡眠周暨世界睡眠日(World Sleep Day)期间,竞相呈现精彩活动、敬请各界期待。
2021-12-23 -
CIFF家游栈品牌行第一站走进喜临门 解密24H Smart全景智慧睡眠系统
巨大的人口红利以及人们普遍存在的睡眠问题给睡眠经济带来了大规模发展的可能。而伴随着互联网的发展以及全屋智能家居时代的到来,睡眠也进入智能时代,睡眠经济在科技的引领下将带来新一轮的消费市场分割。
-
CIFF家游栈品牌行第一站走进喜临门 解密24H Smart全景智慧睡眠系统
CIFF家游栈品牌行第一站走进喜临门 解密24H Smart全景智慧睡眠系统
-
全力防灾抗疫 3月的2020中国睡眠大会将延期举办
中国睡眠大会暨第十届睡眠科学技术大会延期举办通知
-
长期熬夜玩手机,你有想过后果有多严重吗?
这一次睡眠大会,倍轻松居然能入围参加,和一群睡眠领域的知名专家、学者一起围绕“睡眠、产业、科技、医疗”等话题,共同探讨市场痛点和解决方案,可想而知他们家的按摩产品在睡眠界也是占有一席之地的,产品的品质和功能都值得信任
2019-03-26 -
舒是CEO韩彬:作为一个有情怀的品牌 舒是会继续提升产品的功能性和智能化
【腾讯家居】:本次睡眠大会对于行业来说意义重大,您觉得行业未来还有哪些困难、挑战需要去克服?【舒是CEO韩彬】:首先祝贺本次睡眠大会取得圆满成功。
-
聚焦睡眠力量,全球金子午奖领衔中国睡眠产业走向世界
作为2019年中国区第一次大规模的睡眠大会,是我国睡眠产业化迈入新阶段的一个里程碑!标志着大健康睡眠领域实现由传统到国际的跨越,对中国健康睡眠行业经济的快速发展具有重大意义!
-
慕思总裁姚吉庆:数字时代要用数字方式解决睡眠问题
3月15日,2019中国睡眠大会暨第9届全国睡眠科学技术大会在北京召开, 全国卫生产业企业管理协会会长窦熙照、中国医师协会名誉会长殷大奎、中国工程院院士俞梦孙、国医大师王琦、睡眠产业分会会长,慕思总裁姚吉庆等领导及专家,睡眠产业人士、知名企业代表等近300人出席会议和启动大会。会上,慕思总裁姚吉庆就“年轻人不要老熬夜”的主题进行精彩演讲并获得协会颁发的中国好睡眠暨全球金子午奖年度领军人物奖项。他表示,互联网刷屏时代同样也给现代人带来了一系列睡眠障碍,数字时代带来的问题需要用数字产品解决,但市场仍然是个尚未充分开发,因此,利用智能高科技,打造舒适的睡眠场景成了助眠企业共同的新蓝海。慕思作为会长单位,将做好带头作用,担当起传播睡眠文化的重担,推动不同领域助眠产业共创共建,共同推动中国睡眠科技的蓬勃发展。俞梦孙院士在演讲时则指出,睡眠对多种慢性病和长期健康问题有重要影响。专家分析,睡眠时间与其常见和持续性心理疾病发病率及严重程度成反比例关系。因此,鼓励年轻人应该保持充足睡眠,积极改善睡眠质量。会议最后,协会为健康睡眠领域作出杰出贡献的企业和个人颁发奖项,慕思总裁姚吉庆被评为中国好睡眠暨全球金子午奖年度领军人物。姚吉庆表示,从此肩上的责任将更重大,慕思作为健康睡眠产业的推动者,将继续秉承“让人们睡得更好”的使命在健康睡眠领域深耕探索,用智能科技为健康睡眠赋能,传播健康的睡眠方式,为积极推进健康中国发展,助力实现健康中国梦尽一己之力。